Як зробити волосся красивим і здоровим?

З настанням холодів, стан волосся у жінок погіршується. Вони втрачають блиск і стають ламкими. Однак вихід є!

Корисні поради

1. Використовуйте живильні кондиціонери, бальзами та відновлювальні маски. Їх можна купувати або виготовляти в домашніх умовах. Вибирайте шампуні з ефірними маслами і вітамінами. Сироватки та кондиціонери рекомендується тримати на волоссі не менш чотирьох-п’яти хвилин, маски – до тридцяти хвилин.
2. Мийте голову не гарячою, а теплою водою. Готуючись вийти на вулицю, ретельно сушіть їх (бажано відмовитися від використання фена).
3. Використовуйте відновлювальні маски і сироватки, якщо використовуєте хімічну завивку або фарбування волосся. Однак на зиму рекомендується відмовитися від даних процедур або використовувати щадні косметичні засоби.

Не забувайте правильно харчуватися. Пам’ятайте, що стан волосся залежить від того, що ви вживаєте в їжу. Взимку, коли відчувається нестача вітамінів, бажано їсти більше овочів і фруктів, горіхів, молочних продуктів, меду і зелені. Приймайте корисні вітамінні комплекси і пийте тільки чисту воду.

Ці прості поради допоможуть захистити ваше волосся, зробити його красивим і блискучим, не дивлячись на негоду.